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Dan Daly, CSCS
Dryland Training and Swim Coaching
Youth, Masters, Triathlete, and Open Water
Strength and Swimming Programs 💪🏊♀️🏊♂️
Dan Daly, CSCS, esteemed strength and conditioning specialist, is renowned for his holistic fitness approach. An accomplished coach and a fervent advocate for wellness, Daly's expertise frequently features in top health magazines. He’s celebrated for transforming athlete performance and was pivotal at Equinox’s acclaimed training program. His methods have inspired both professionals and enthusiasts globally.
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Argomenti caldi di @dandaly
The articles discuss the launch of the first open water swim conference by Beyond the Breakers, highlighting the benefits of swimming as an excellent full-body workout, and provide guidance on essential stretching routines to optimize performance and safety in swimming.
Notizie
Endurance Sportswire
Inaugural Open Water Swim Conference
The conference will feature over 20 insightful sessions aimed at pushing the limits, embracing challenges, and driving innovation in open...
3 months ago
AOL.com
Experts Say This No-Impact Cardio Alternative Burns As Much As Running
Swimming three times a week for 30 minutes at a time can help you lose weight and belly fat. Experts explain the types of swim strokes and weight loss tips.
17 months ago
Popsugar
Here's How to Stretch Before and After Your Swim Workout
From before you hop in the pool to after you're done your laps, here's your guide to stretching for a swimming workout.
61 months ago
Monitoraggio attività Instagram
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Statistiche Instagram di @dandaly
+133
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Statistiche storiche di @dandaly
There's a slight decrease in followers with consistent following and gradual increase in posts, indicating stable engagement but potential content saturation.
DATA
CONTEGGIO DEI FOLLOWER
CONTEGGIO DELLE PERSONE SEGUITE
CONTEGGIO DEI MEDIA
2025-12-19
157,248
+133
2,457
+12
2,349
+12
2025-12-04
157,115
+207
2,445
+9
2,337
+13
2025-11-19
156,908
+504
2,436
+21
2,324
+15
2025-11-04
156,404
+168
2,415
+10
2,309
+16
2025-10-20
156,236
2,405
2,293
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